綺麗な毛穴レス肌を目指すには
※イメージ画像です。
こんにちは。rumiです。
前回の記事はご覧頂けましたでしょうか。
前回は脱毛サロンについてお届けいたしました。
女性の肌悩みといえば「毛穴」。
シミや敏感肌など、あらゆる肌悩みをおさえてNo.1。
「きれいな肌」といえば「毛穴レス」というイメージがある反面で、
多くの方が毛穴のお悩みを抱えています。
今回は肌悩みに多いに毛穴ついてお届けいたします。
＜毛穴の根本的な悩みには2種類あります。＞
皮脂腺が活発になる思春期から20代は、
毛穴に皮脂がつまるポツポツとした「つまり毛穴」がほとんど。
それに対して、肌に弾力がなくなる30代以降は、
たるみによって毛穴が伸びてしまい、楕円状になることで
毛穴が目立つ悩みが増えていきます。
＜毎日の毛穴対策スキンケアのポイントと注意点＞
化粧水などを使う前には泡立てをしっかりした洗顔料で
肌をきれいな状態にしておきましょう。
毛穴は押せば押すほど皮脂が出ていき症状を悪化させます。
毛穴ケアは清潔を保ちながら優しくおこなうことが大前提です。
また、無理に毛穴から角栓を取り出したりしないよう注意しましょう。
＜毛穴の角栓＞
角栓は毛穴を押し広げてしまうので、肌のなめらかさを損なう原因になります。
まずはこの角栓を作らせないことが大切ですが、
洗顔を繰り返したり、洗浄力の強いものを使い過ぎると、
肌の潤いに必要な油分まで奪われ、結果として角質をあつくしてしまいます。
角栓は皮脂と角質でできるので、
ゴマージュや角質除去アイテムを選びましょう。
角質ケアの後は肌がとても乾燥しやすい状態になりますので、
乳液やクリームを手に取り、温めた後ハンドプレスで入念に保湿しましょう。
＜効果的なスキンケアアイテムの選び方＞
皮脂を取りすぎないしっとりタイプの洗顔にして、
頰は特に乾燥しやすく毛穴も目立ちやすいので、
ローションパックで角質に水分を与えましょう。
肌のザラつきが気になる時は、粒子の細かいスクラブを使うのも良いでしょう。
皮脂や汚れを吸着して取り除くクレイや酵素入りのマスク、
ピーリングもおすすめです。
＜ケアしても角栓ができてしまったら＞
皮脂をこまめに取ったり、角質ケアをしたりしても角栓ができてしまったら、
角栓対策のアイテムで定期的にケアをしましょう。
角栓を溶かして落とすものやパックタイプなどがあります。
注意したいのは、はがすタイプのパック。
効果が目に見えて分かるので人気がありますが、
やり過ぎると必要な角質も取ってしまいます。
月2回くらいにとどめましょう。
角質ケアの後には、たっぷりの保湿もお忘れのないようにしましょう。
保湿はどんな時でも大切ですね！
