～男の顔は履歴書・女の顔は請求書～スキンケアの重要性　 - 美容健康ダイエットの役立ちニュースbyrumi

(※写真はイメージです。)

こんにちは。

rumiです。

第一回目のコラムはいかがでしたでしょうか。

・脱毛した方がいいよな。と感じている方

・脱毛したいけど、どこの脱毛サロンがいいか分からない

という方にとって、お役に立てたら嬉しいです。

本日は、スキンケアの重要性についてお話いたします。

スキンケアの順番や、肌をキレイに保つ上で気を付けてほしいことなど、基礎知識をご紹介します。

タイトルにもある、「男の顔は履歴書・女の顔は請求書」という言葉は聞いたことがありますか？

これは、評論家の故大宅荘一氏が遺した名言です。

男の人は、どんなことを経験してきたかが顔に出て、

女の人は自分にどれだけ投資したかが顔に出る。という意味を持っています。

男性は、脱毛や日々のスキンケアを経験として積み重ねる。

女性は、美容や健康に関して投資する分を増やす。

つまり、男女問わず、美容や健康に関しての興味関心度が高く、

行動力が多いと、魅力的な人に向かっていけると私は感じています。

一緒に魅力的な人になっていきたいですよね。

スキンケアとはお肌のお手入れのことです。

・クレンジングや洗顔で顔を「洗う」

・化粧水などで「保湿」ケアする

・乳液やクリームで肌を「保護」する

主に、「洗う」「保湿」「保護」の3つの基本工程で構成されています。

スキンケアは紫外線による刺激や肌の乾燥、摩擦などから肌を守り、

正常な皮膚を保つために行います。

また、肌の汚れを落として保護することで、

毛穴の黒ずみやたるみ、ニキビなどの肌トラブルを防ぐ効果が期待できます。

洗顔
スキンケアでは、肌の汚れを落とすことが非常に大切です。まずメイクをしている人はクレンジングでメイクをオフします。

次に洗顔フォームや石けんなどの洗顔料を使って、古い角質が溜まった肌の汚れをキレイに洗い流します。

摩擦は肌に刺激を与えるので、直接手で肌を擦らないようによく泡立ててから洗顔するようにしましょう。

化粧水・美容液
洗顔で肌をきれいにした後は、化粧水や美容液で保湿をします。洗顔後は肌が乾燥しやすくなっているので、すぐにケアすることがポイントです。

化粧水の主成分は水で出来ており、肌にうるおいを与える役割があります。美容液は名前の通り美容成分が含まれているのが特徴で、肌悩みなど目的に合わせて使用します。

乳液・クリーム
乳液やクリームは、化粧水や美容液で肌に与えた水分を蒸発させないようにする役割があり、スキンケアの仕上げとして使います。

以上、スキンケアの基礎知識と重要性でした。

一緒にコツコツ続けて、魅力的なモテ肌を手に入れましょう。